虾泥简单做法

日期：2022/11/30 03:35作者：小编人气：

导读：　1、主料2人份：虾仁100克。　　2、辅料：豆腐50克、西兰花50克、胡萝卜小半根、食盐少许、植物油适量。　　3、豆腐洗净，压成豆腐泥。　　4、虾仁剁成虾泥，备用。　　5、胡萝卜洗净，去皮，切末。　　6、西兰花用开水焯过，切末。　　7、炒锅放油烧热，下入胡萝卜末煸炒。　　8、炒至半熟时放入虾泥和豆腐泥。　　9、继续煸炒至八成熟时再加入西兰花末。　　10、续炒至熟透时加盐调味即可。虾泥简单做法...

　　1、主料2人份：虾仁100克。

　　2、辅料：豆腐50克、西兰花50克、胡萝卜小半根、食盐少许、植物油适量。

　　3、豆腐洗净，压成豆腐泥。

　　4、虾仁剁成虾泥，备用。

　　5、胡萝卜洗净，去皮，切末。

　　6、西兰花用开水焯过，切末。

　　7、炒锅放油烧热，下入胡萝卜末煸炒。

　　8、炒至半熟时放入虾泥和豆腐泥。

　　9、继续煸炒至八成熟时再加入西兰花末。

　　10、续炒至熟透时加盐调味即可。虾泥简单做法

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