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营养美食
日期：2023/01/17 16:14作者：小编人气：
1、糯米提前一晚浸泡。
2、将活蛏从中间切开；
3、洗净蛏肉中的泥沙；
4、将蛏子放盘中，抹均蒜茸，上面铺好糯米。
5、入笼蒸八分钟，撒葱姜丝，浇热油，盘底浇白灼汁即成。
6、蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。糯米蛏子做法图解 这样做你会吗
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