【别说你懂心理学】读后感800字

　　《别说你懂心理学》读后感800字

　　不同的人有不同的心理，心理决定着一个人的想法，也决定着一个人的行为。总结一下本书中，那些对自己有所启发的定律：

　　1.巴纳姆效应：充分的认识自己。

　　2.手表定律：找到最重要的唯一准则。

　　3.韦奇定律：不要让别人左右了自己的意志。

　　4.过度理由效应：发掘外部原因下的内部原因。

　　5.约哈里窗户理论：（公开、盲点、隐私、隐藏潜能）开发自己的潜能，和他人保持适当的认知距离 。

　　6.焦点效应：适当的给别人表现的机会。

　　7.沟通位差效应：学会站在对方的立场思考。

　　8.改宗效应：要有自己独立的想法，不要趋炎附势。

　　9.瓦伦达效应：调整好心态，注重过程，但不要强求结果。

　　10.踢猫效应：管理好个人情绪，传递正能量。

　　11.避雷针效应：想避雷，先引雷。 善疏则通，能导必安 。

　　12.蘑菇定律：在成功之前，要经得住漫长的磨砺。

　　13.竞争优势效应、螃蟹效应：不要过于争强好胜，找到最有利的成长途径。

　　14.毛毛虫效应：别做盲目的“跟随者”。

　　15.共生效应：寻找能促进共同成长的伙伴。

　　16.拆屋效应、南风法则：有技巧的达成目的。

　　17.雷尼尔效应：不要忽略除了货币以外的其他成本和所得。

　　18.洛克定律：改变能做多少就多少的方法，先设定一个高目标，然后逼着自己努力达成。

　　19.最后通牒效应：治愈拖延症，这点对我自己尤其重要！解决办法还是说得很在理的，把长期任务划分成每个较短周期必须要完成的任务。做好计划，分步完成，不能把事情都拖延到最后期限。

　　20.蜕皮效应：勇敢超越自己，不设限，走出安全区。

　　在100条定律里选出20条记录在这里，并不是认为只有这些讲得有道理。希望读此书的朋友们，每个人都能从书中吸收到自己所需的养分。

　　读好书，成长为更好的人！读好书也是为遇见不同于当下，那个更好的你！【别说你懂心理学】读后感800字