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日期:2023/01/16 11:32作者:小编人气:
《深度工作:如何有效使用每一点脑力》读后感500字
以前我常常觉得上了一天班下来身心俱疲,而内心却是空空荡荡、虚无沮丧的。反思自己一天的忙碌,又往往一片空白,竟想不起自己都做了些什么,但又每天都忙得焦头烂额。似乎每件事都有不得不做的理由,现在才知道这便是浮浅工作带来的度量黑洞,深陷其中而不自知,不识庐山真面目,只缘身在此山中啊!因为身兼多岗位的角色,让你不断切换注意力和思维,疲于应付,还会让你陷入各种事务带来的注意力残留泥潭中,更加不能专注于重要的事情中,降低工作效率,把你的每天都变成没有成果的忙碌。但深度工作是以自己主要的高层次目标为前提,长时间专注单一事项或目标,并在专注和挑战中,体验深度工作带来的心流体验快感,最终找到满足感和成就感,实现自己的人生价值和目标。所以,能不能深度工作也要看工作性质的吧。深度的生活和工作并不是适合所有人,你需要为此付出艰苦的努力,从根本上改变你的习惯。脱离思想不集中的大众,加入那些能集中精力的少数人群,改变你的工作和生活,这样才能让你脱胎换骨的转变。而我只可以将深度工作融入日常工作日程中,选择一种对自己而言合理的方法,然后对自己看似努力的人生,哀叹一句命不由己,人各天命,我终究不是那块料。【深度工作:如何有效使用每一点脑力】读后感500字