抗氧化是什么意思有什么作用？皮肤如何抗氧化的方法

　　抗氧化到底是什么意思？如何有效抗氧化抗氧化是怎么回事

　　简单地说，抗氧化就是清除自由基的过程自由基：

　　自由基是细胞正常活动的副产品

　　结构不太稳定

　　经常干扰和影响其他正常健康的细胞

　　作用：

　　抗氧化就是为了减少自由基产生

　　降低自由基对身体细胞造成的损伤

　　达到延缓衰老的作用。

　　先了解下什么是“氧化”

　　氧化：

　　皮肤氧化不是接触氧气发生反应，而是身体代谢过程中产生的自由基，“自由基”和其他分子发生反应的过程叫做“氧化”。

　　举个例子

　　如同金属与空气中的氧气反应会生锈、削皮的苹果暴露一段时间，就会变黄、变干一样，肌肤受机体机能以及外界环境的影响，也会被氧化。

　　氧化反应自由基会不断地攻击人体细胞，引起机体老化、器官组织突变、肌肤衰老以及免疫力下降。

　　皮肤氧化：

　　会造成胶原和弹性纤维松弛和脆裂，表皮细胞新生减缓。而且细胞核受到自由基的伤害，就无法分裂出健康的细胞了，细胞间的脂质被破坏，无法维持住水分。

　　OK，以上就是今天的内容，希望对你有帮助❤️～我是玖哥，想了解更多靠谱美妆知识记得点赞关注哦～

　　抗氧化是什么意思有什么作用？皮肤如何抗氧化的方法抗氧化是什么意思有什么作用？皮肤如何抗氧化的方法