奇特的一生（精装珍藏版）读书笔记(3)篇

　　作者：格拉宁

　　柳比歇夫坚持56年的“时间统计法”！本书描述了一个真正和时间成为朋友的人，一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过独创的“时间统计法”，对自己做了研究和试验：试验在写、读、听、工作、思索等各方面，到底能干多少，怎么干？他不让自己负担过重，力不胜任；他总是循着自己能力的边缘前进，他对自己能力的掂量精确无疑。柳比歇夫的工作方法是一个创举，从表面上看，这是纯技术性的工作方法，一点儿也不起眼。它是自然而然形成的，但几十年来它获得了精神上的力量。它成为柳比歇夫生活的骨架，不仅保证了最高的效率，也保证了最旺盛的生命力。

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　　奇特的一生（精装珍藏版）读书笔记 第(1)篇

　　奇特的一生——柳比歇夫

　　书读完了，也是渴求已久的书，整体来说收获颇丰，

　　没有多么的波澜壮阔，也没有多么的喜出望外，

　　有的却是出奇的平静和对未来、对时间的认知和坚定

　　平凡而又不平凡的一生，柳比歇夫

　　他做的都是平凡的事，却成就了不平凡的一生

　　树立远大的目标；极其严格的自律；

　　残酷现实带给他的能量加持等等，

　　流水账，一天的时间：日期+事件+具体到分的时间

　　——目的：对时间的精确感知

　　一、一生的目标：创立生物自然分类法

　　传说施利曼[插图]起誓要找到特洛伊遗墟的时候才8岁。施利曼的例子之所以广为人知，原因之一是这种向目标直线进军、终生锲而不舍的情况在科学史上极为罕见。

　　柳比歇夫也是在28岁时树立了一生的目标

　　二、最好不是去震惊世界，而是生活在这个世界上

　　这是一种接受当下，生活在当下，做好当下的思维

　　柳比歇夫很早就意识到达成人生目标需要耗费巨大的时间，

　　三、人生的容量

　　1、随时随地的利用时间下脚料

　　合理利用碎片化时间，真正起重视时间的价值

　　2、时间统计法的本质：针对过程的时间•事件日志

　　计划就是挑选时间、规定节律，使一切都各得其所。头脑清醒的时候应当钻研数学，累了便看书。

　　记录纯时间——完全用于思考、看书和有绩效产出时间

　　精确掌控时间，有效性，怎样在一段时间内提高效率——是详细记录各种时间的一个原因

　　3、总结的价值和意义

　　一年平均每天纯工作时间即搞学术研究时间达4～5个小时（这是创造和思考的时间），从不间断，这是相当惊人的，正常人一天的纯工作时间是1～2个小时（甚至更少），也就是说柳比歇夫每天的工作量至少是常人的2～3倍，而且是平均每天，平均每天，是以年为计算单位的平均每天，这来源于严格的自律和极其精准的时间感知

　　四、时间统计法的胜利

　　柳比歇夫的一生证明了，连续系统地使用时间统计法，可以帮助个人把一切才能集中于一个目标上，取得超越天才的成就。

　　五、光亮的背面

　　他能够叫时间服从他，但不能左右环境。他无非是个凡人，激情、爱、挫折都能叫他分心，连幸福也会影响他的专心致志。

　　——在所难免的七情六欲，使他更痛苦，也使他更强大，更坚定

　　1、向自己提问题

　　柳比歇夫在精神方面对自己的要求和在研究上一样严格，他不断对自己提问，追求真理。

　　· 柳比歇夫没有特别优越的生活条件，经历过战争年代，但他把一切苦难化为成果。

　　六、井井有条的生活

　　1、分门别类的爱好

　　2、过程本身就是一种享受

　　3、热爱自己的事业

　　七、一切皆有代价

　　1、说真话的人

　　柳比歇夫遭遇的倒霉事——

　　5岁，从柱子上摔下来，摔断了胳膊；

　　8岁，一块板压坏了脚；

　　14岁，在做昆虫标本切片的时候，割破了自己的手，得了败血症；

　　20岁，急性阑尾炎；

　　1918年，肺结核；

　　1920年，格鲁布氏肺炎；

　　1922年，斑疹伤寒；

　　1925年，最严重的神经衰弱；

　　1930年，由于康德拉节耶夫事件，几乎被捕；

　　1937年，列宁格勒（全苏植物保护研究所）危机；

　　1939年，在游泳池跳水没有跳好，得乳突炎；

　　1946年，飞机失事；

　　1948年，全苏列宁农业科学院例会后被整；

　　1964年，摔跤，后脑猛撞在冰上；

　　1970年，摔断股骨腰……

　　八、了解一个人就要看他的矛盾

　　1、年度总结，向时间做自我剖析

　　他的头脑可以称之为一部组装得非常出色的机器，专门生产思想、理论和批评。这部机器能生产问题。这部机器在任何条件之下都能运转，一丝不苟。这部机器被明确地计划用于最重要的生物学问题，从1916年起，连续不断地运转，也就是一连运转了56年，不出一点毛病。不，已经搞清楚，他本人并不是一个机器人，绝对不是：他感觉得到痛苦和悲伤，而且还会干出一些冒失的事来，给自己带来不快。所以在其他一切方面，他受一般人之常情的支配。

　　2、不时走入岔道

　　3、无休止的内心争执

　　他的一生是无休止争执的一生。内心的争执使他对生活中的一切邪恶更加敏感，更加无法容忍。这无休止的争执培育了他的道德。当一个人意识到历史是由他，也是为他创造的时候，他就能胸怀全世界。能意识到国家的命运就是自己个人的命运，这就是公民责任感。季米里雅泽夫能把一个科学家对纯科学的忠诚与对全体人民的社会责任感结合在一起。柳比歇夫对他如此崇敬绝非偶然。胸怀全世界，这是从属于整个人类的一种感觉。

　　4、自我批评的能力

　　九、比时间更宝贵的。

　　计划没有全部完成

　　柳比歇夫的时间守则——

　　除了时间统计法之外，他还有几条守则：

　　1．我不承担必须完成的任务；

　　2．我不接受紧急的任务；

　　3．一累马上停止工作去休息；

　　4．睡得很多，10小时左右；

　　5．把累人的工作同愉快的工作结合在一起。

　　十、成为时间的朋友

　　1、简朴生活

　　2、保持独立的考验

　　十一、超越自己的可能

　　对比柳比歇夫奇特的一生，你可以在他身上看到一个人对自律的极限，对目标的执着，于此才会极致地对待时间。柳比歇夫在自己研究的领域中发现要深入研究议题总会牵涉到其他领域，而自己不能对其完全不解或一知半解，于是他又努力将自己的研究领域拓展到交叉学科中。然而时间和精力总归是有限的，如何让自己的时间维度延伸使得自己可以有更多的时间来从事自己热爱的工作呢？于是，他开始了对时间的统计，通过记录每天时间的消耗，了解自己对时间的分布，并通过不断对照任务进度来调整需要进一步压缩和延伸的时间，从而做到每天的时间花在哪里，怎么花的，是否值得都心中有数。日积月累形成习惯之后，便产生了对时间的极度敏感，以至于不需要看钟表便能将项目花费的时间精确到分，真正与时间成为朋友而不是被其奴役。也正因为数十年如一日地记录时间，柳比歇夫清楚地知道自己每一年都干了些什么事情，对于下一年的任务和时间该怎么安排，使得他不仅成为一个广泛涉猎的杂家，更是多个领域的专家；或者说他不仅成为自己研究领域的专家，更是成为了与自己研究项目交叉领域的杂家；他通过严格的时间管理，在别人一生的时间里活出了几生的精彩，延长了时间的宽度。不能说这种严苛的时间记录方法适用于所有人，但是实际上，我们如果稍作吸收，可能对自身有莫大的助益，就好比你不记账，你永远不知道自己的钱花哪里去了一样。时间也是一样，常常一天过去了，你似乎什么都没有做；一年过去了，你年初的计划大多都没有实现，然而时间呢，怎么花的，哪里去了，你却完全没有头绪。不妨一试，反正没有坏处。

　　看的很快，可能是继《晨间日记的奇迹》之后看的第二快的一本书了。书里讲的很多都是柳比歇夫的生活啊什么的，就是一个人分析他的种种好处吧，看完以后，没有很多收获，但是也坚定了一点，就是有人通过这种时间管理术取得了比较好的成果。反观我自己现在的生活，受到一些影响也开始了给自己定计划，计划时间，但是到头来都没坚持很久。刚开始用番茄钟的时候，为了追求数量，不管是做什么都想要用番茄钟，也不管是不是按照原先设定的来学习了，就单纯记录时间，有时候一天的记录时间会达到10h，但是后来自己反思，发现这段时间并不是高效的，当然也不会每天都能达到这么高的一个水平。后来摆正了态度，记录自己真正高效的番茄钟，但是发现一天可能只有2-3个是完全不被打扰按照既定的时间坚持下来的，又有些不甘心，于是又被其他的方法吸引了注意，因此就放弃了。看完这本书，我没学到什么，可能这种书并不能吸引我的注意力了，还是觉得去豆瓣上找一些读书笔记都比这个好。现在一直在想找到一个新的阅读方法，这次践行的一个原则是，读好书，不浪费时间读没有意义的书，该舍则舍。奇特的一生（精装珍藏版）读书笔记(3)篇