放下手机的名人名言【手机控制看也关闭】

日期：2023/01/18 11:25作者：小编人气：

导读：　给手机安排一个固定位置　　削弱习惯回路说白了就是，能设置静音的绝对不设置成震动。尤其是和爱人亲密和家人聊天时，手机绝对不开任何提示音。关闭触发机制，关闭所有通知和推送消息，你要知道，那些热门消息不会跑，晚一会看也没关系。邮箱，一会不看也不会满溢。这样，是你在控制手机，控制着生活的节奏，而不是手机在时时刻刻控制你。放下手机的名人名言【手机控制看也关闭】...

　　给手机安排一个固定位置

　　削弱习惯回路说白了就是，能设置静音的绝对不设置成震动。尤其是和爱人亲密和家人聊天时，手机绝对不开任何提示音。关闭触发机制，关闭所有通知和推送消息，你要知道，那些热门消息不会跑，晚一会看也没关系。邮箱，一会不看也不会满溢。这样，是你在控制手机，控制着生活的节奏，而不是手机在时时刻刻控制你。放下手机的名人名言【手机控制看也关闭】

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