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日期：2023/01/19 18:34作者：小编人气：
1、将干海参放入装纯净水的容器中，注意容器不能有油，中间换2-3次水，直至泡软泡透。
2、去掉海参的沙嘴【在海参的一段】，清洗泥沙，放入不带油的锅中【不锈钢或砂锅】加入纯净水，水的多少视海参的多少，一般要漫过海参20-30mm，上火煮【水开后小火】，煮的时间要根据海参的质量来定，好的海参要煮20-30分钟。
3、煮好后待水冷凉，捞出海参放入干净容器【最好是带盖的】换新纯净水，放入冰箱【冷藏室】，12小时就可以吃了。泡发好的海参煮多久才好 泡发好的海参煮多久时间才好
