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怎么炒油麦菜炒油麦菜的烹饪方法

日期：2023/01/19 12:02作者：小编人气：

导读：　1、原料：油麦菜300克，蒜末20克。辅料：盐、味精各适量、葱、蚝油。　　2、蒜切成蒜蓉，葱切葱花，油烧至8成热，下葱花和部分的蒜蓉炝锅。　　3、出味后下油麦菜，快速翻炒，然后加入些许蚝油或老抽【如果用老抽，加的量一定不能太多】，翻炒。　　4、待油麦菜变的梢软一些了，加一勺水，转中火闷，将剩余的蒜蓉全部加入，快熟时加盐出锅。怎么炒油麦菜炒油麦菜的烹饪方法...

　　1、原料：油麦菜300克，蒜末20克。辅料：盐、味精各适量、葱、蚝油。

　　2、蒜切成蒜蓉，葱切葱花，油烧至8成热，下葱花和部分的蒜蓉炝锅。

　　3、出味后下油麦菜，快速翻炒，然后加入些许蚝油或老抽【如果用老抽，加的量一定不能太多】，翻炒。

　　4、待油麦菜变的梢软一些了，加一勺水，转中火闷，将剩余的蒜蓉全部加入，快熟时加盐出锅。怎么炒油麦菜炒油麦菜的烹饪方法

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