综合知识、生活百科、读书笔记
日期：2023/01/19 18:31作者：小编人气：
1、有高胆固醇血症、肝病、高血压的人不宜吃鹅肝。
2、鹅肝含脂肪40%—60%，其中含不饱和脂肪酸65%—68%它可降低人体血液中胆固醇含量，抑制其他脂肪的吸收，对人体极为有益；每100克鹅肝中含高大4.5—7克的卵磷脂，是软化血管，延缓衰老，防治心脑血管疾病发生的功效；亚油酸为人体所必需，且在人体内不能合成，必需有食物摄取；核糖核酸每100克含量高达9—13.5克，更有利于机体新陈代谢，增强体质。哪类人不宜吃鹅肝 吃鹅肝的好处
