8个月宝宝营养辅食[八个月辅食制作大全]

　　1、菠菜鸡肝泥

　　食材：

　　菠菜15克、鸡肝30克

　　做法：

　　食材：

　　小米50克、胡萝卜1根（约50克）、水400毫升

　　做法：

　　食材：

　　土豆50克、鸡汤适量

　　做法：

　　食材：

　　豆腐1/3块、油菜叶5克、熟鸡蛋1个

　　做法：

　　食材：

　　龙须面10克、水100毫升、蔬菜泥少量

　　做法：

　　食材：

　　米饭半碗、鱼肉10克、鸡蛋1个

　　做法：

　　食材：

　　藕粉100克、配方奶150毫升

　　做法：

　　食材：

　　南瓜40克、胡萝卜15克、土豆25克、苹果25克、熟芝麻少许、冲调好的配方奶40毫升

　　做法：

　　土豆和苹果去皮、洗净、切块。

　　胡萝卜去皮、洗净、切丁。

　　南瓜去皮、去瓤、洗净、切块。

　　土豆、苹果、胡萝卜和南瓜放入锅中，加水没过食材，小火慢炖约20分钟。

　　食材炖软后连汤一起放入料理机中打成泥。

　　加入少许冲调好的配方奶，搅拌均匀后撒少许熟芝麻即可。

　　9、西兰花虾仁饼

　　食材：

　　西兰花适量、虾3个、蛋清1个、面粉35克、淀粉25克、葱花适量、柠檬汁5滴

　　做法：

　　西兰花洗净，取花蕾。

　　鲜虾去头去尾去虾泥，洗净。

　　西兰花、蛋清、虾仁放入辅食机，加入柠檬汁去腥，加少量葱花，打成西兰花虾仁糊。

　　倒入碗中，加入淀粉、面粉，翻拌均匀，弄成稠的糊糊。

　　装入裱花袋，剪一个大一点口。

　　锅中刷油，挤入辅食勺中。

　　用小火煎至两面金黄即可。

　　10、香蕉甜橙汁

　　食材：

　　香蕉1/4根（约25克）、橙子1/2个（约25克）

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