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莲藕红豆煲羊肉 莲藕红豆煲羊肉如何做

日期:2023/01/19 18:28作者:小编人气:

导读: 1、主料:羊肉【瘦】【500克】,莲藕【750克】。  2、辅料:赤小豆【80克】,枣【干】【20克】 ,姜【10克】。  3、调料:盐【2克】。  4、羊肉洗净,切大块,飞水。  5、莲藕洗净,切段。  6、红枣洗净,去核。  7、红豆洗净。  8、所有汤料放煲内,加水,武火煲至沸。  9、转文火煲2小时,下盐调味。莲藕红豆煲羊肉 莲藕红豆煲羊肉如何做...

  1、主料:羊肉【瘦】【500克】,莲藕【750克】。

  2、辅料:赤小豆【80克】,枣【干】【20克】 ,姜【10克】。

  3、调料:盐【2克】。

  4、羊肉洗净,切大块,飞水。

  5、莲藕洗净,切段。

  6、红枣洗净,去核。

  7、红豆洗净。

  8、所有汤料放煲内,加水,武火煲至沸。

  9、转文火煲2小时,下盐调味。莲藕红豆煲羊肉 莲藕红豆煲羊肉如何做

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