鱼.为什么可以生吃

日期：2023/01/18 00:51作者：小编人气：

导读：　鱼可以生吃的原因有以下几种：　　1、生鱼的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质，而且是质地柔软，易咀嚼消化的优质蛋白质；　　2、生鱼也含有丰富的维生素与微量矿物质；　　3、脂肪含量低，却含有不少DHA等系列脂肪酸，称得上是营养丰富且容易吸收的好食物。鱼.为什么可以生吃...

　　鱼可以生吃的原因有以下几种：

　　1、生鱼的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质，而且是质地柔软，易咀嚼消化的优质蛋白质；

　　2、生鱼也含有丰富的维生素与微量矿物质；

　　3、脂肪含量低，却含有不少DHA等系列脂肪酸，称得上是营养丰富且容易吸收的好食物。鱼.为什么可以生吃

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