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蒸雪鱼好吃又营养的技巧

日期:2023/01/16 09:57作者:小编人气:

导读: 1、原料:鳕鱼块适量、葱适量、姜适量、蒸鱼豉油适量。  2、带皮的鳕鱼块去除鱼鳞,清洗干净备用,把葱和姜切丝备用。  3、在盘里铺一层葱姜丝。  4、放上鳕鱼块,再撒一层葱姜丝。  5、放入蒸锅,大火上汽后蒸8分钟即可。蒸雪鱼好吃又营养的技巧...

  1、原料:鳕鱼块适量、葱适量、姜适量、蒸鱼豉油适量。

  2、带皮的鳕鱼块去除鱼鳞,清洗干净备用,把葱和姜切丝备用。

  3、在盘里铺一层葱姜丝。

  4、放上鳕鱼块,再撒一层葱姜丝。

  5、放入蒸锅,大火上汽后蒸8分钟即可。蒸雪鱼好吃又营养的技巧

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