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日期：2023/01/19 16:19作者：小编人气：
奶茶喝了为什么睡不着：奶茶成分原因。
喝完奶茶之后如果出现了失眠睡不着的情况的话，一般与奶茶中的成分有关系，奶茶中含有许多咖啡因成分，而这种咖啡因成分具有增强中枢神经兴奋的作用，过多的摄入的话就会出现精神亢奋的情况，因此就会有失眠的症状。
所以一般不建议在晚上喝奶茶，尽量选择在白天喝会比较好，另外喝奶茶后如果有出现失眠的情况的话建议可以适当运动一下或者听一下安静的音乐助眠。
奶茶分层了还能喝吗：不建议再喝。
正常的奶茶是不会出现分层的现象的，一旦其开始出现分层并且有悬浮物的情况的话就说明奶茶可能是已经坏了，像这种奶茶是不建议再继续饮用的。
因为其里面可能已经有大量的细菌滋生，再继续食用就会对健康造成不好的影响。
同时像这种变质的奶茶往往还会伴有气味上的变化，一般闻起来会有发酸的情况。奶茶喝了为什么睡不着_奶茶分层了还能喝吗
