人参果总皂苷副作用_吃人参果有什么副作用

　　人参果总皂苷在人参里较多。

　　人参皂苷都具有相似的基本结构，都含有由30个碳原子排列成四个环的甾烷类固醇核。

　　他们依糖苷基架构的不同而被分为两组：达玛烷型和齐墩果烷型。

　　达玛烷类型包括两类：人参二醇型-A型，苷元为20（S）-原人参二醇。

　　包含了最多的人参皂苷，如人参皂苷Rb1、Rb2、Rb3、Rc、Rd、Rg3、Rh2及糖苷基PD；人参三醇型-B型，苷元为20（S）-原人参三醇。

　　包含了人参皂苷Re、Rg1、Rg2、Rh1及糖苷基PT。

　　齐墩果烷型：齐墩果酸型-C型，苷元为齐墩果酸。

　　总皂苷不溶血，A型抗溶血而B型、C型溶血。

　　在人参不同部位的含量：

　　侧根总皂苷（60.5%）

　　花蕾总皂苷（15%）

　　人参主根总皂苷（2-7%）

　　人参幼根总皂苷（3%）

　　种子总皂苷（0.7%）

　　吃人参果有什么副作用：一般来说人参果是生活中常见的水果，适量食用是没有什么副作用的，但要是过量食用人参果，由于其中含有大量的蛋白质和纤维素，容易增加其肠胃负担，引起肠胃不适。

　　其次就是人参果性温，不宜和温热性的食物吃太多，否则很容易加重人体体内的火气，从而可能会导致人体出现上火等不适症状。

　　人参果不能和什么一起吃： 1、人参果和螃蟹：这两种食物一起吃会导致腹泻现象的产生。

　　2、人参果和河蟹：一起吃会引起中毒，会对人体的身体健康产生一定的威胁。

　　3、人参果和海螺：会导致产生身体不适的感觉，对人体的身体来说也是一种负担。

　　4、人参果和田螺：这两种食物一起吃会对人体的肠胃产生不好的现象，会引起腹痛。

　　5、人参果和油饼：这两种食物一起吃会引起腹痛。人参果总皂苷副作用_吃人参果有什么副作用