灵芝粉怎么吃效果最好灵芝粉的食用方法有哪些

日期：2023/01/16 20:18作者：小编人气：

导读：　1、灵芝粉每日两次，每次2至3克，直接用温水送服，经过超微粉碎后，灵芝粉也容易被人体吸收，效果很好。　　2、用鸡蛋一枚，打入碗中加2至3克灵芝粉、加少许水、盐，搅均匀后放在锅内蒸熟即可以。　　3、炖肉时，可以在汤内加三至五克的灵芝粉。　　4、对灵芝的苦味不适应，可以用蜂蜜水服送。灵芝粉怎么吃效果最好灵芝粉的食用方法有哪些...

　　1、灵芝粉每日两次，每次2至3克，直接用温水送服，经过超微粉碎后，灵芝粉也容易被人体吸收，效果很好。