桑葚制作技巧桑葚的烹饪方法

日期：2023/01/16 20:35作者：小编人气：

导读：　1、可以做桑葚粥，此粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。具体做法如下：　　2、材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米100克。　　3、做法：将枸杞子，桑葚，红枣洗净，粳米淘洗好浸水备用；将材料都放入锅中一起煮，熟后用糖调味即可。桑葚制作技巧桑葚的烹饪方法...

　　1、可以做桑葚粥，此粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。具体做法如下：

　　2、材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米100克。

　　3、做法：将枸杞子，桑葚，红枣洗净，粳米淘洗好浸水备用；将材料都放入锅中一起煮，熟后用糖调味即可。桑葚制作技巧桑葚的烹饪方法

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