青番炒蛋清的做法青番炒蛋清如何做

日期：2023/01/17 19:56作者：小编人气：

导读：　1、食材：鸡蛋4个，色拉油适量，食盐适量，蒜适量，小葱适量。　　2、首先、我们将荷兰豆、辣椒洗净，然后切丝。红萝卜也要切丝。　　3、接下来，将蛋清打入碗中，加入少适量淀粉、盐调匀。　　4、这时，我们把蛋清煎成块，然后捞出切成丝。　　5、锅烧热下油、干辣椒炒香。　　6、然后，放红萝卜丝、荷兰豆丝炒熟，放入调味品。　　7、放入蛋清丝。小火炒匀。　　8、最后，出锅装盘，享用美食。青番炒蛋清的做法青...

　　1、食材：鸡蛋4个，色拉油适量，食盐适量，蒜适量，小葱适量。

　　2、首先、我们将荷兰豆、辣椒洗净，然后切丝。红萝卜也要切丝。

　　3、接下来，将蛋清打入碗中，加入少适量淀粉、盐调匀。

　　4、这时，我们把蛋清煎成块，然后捞出切成丝。

　　5、锅烧热下油、干辣椒炒香。

　　6、然后，放红萝卜丝、荷兰豆丝炒熟，放入调味品。

　　7、放入蛋清丝。小火炒匀。

　　8、最后，出锅装盘，享用美食。青番炒蛋清的做法青番炒蛋清如何做

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