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吃完红薯千万别碰5种食物_红薯为什么不能和鸡蛋一起吃

日期:2023/01/16 21:31作者:小编人气:

导读: 一、红薯饼  做法:  1、将红薯放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟。  2、取出后趁热用菜铲压成泥。  3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水,充分揉匀。  4、取适量薯泥用双手先搓成丸子,再用双掌拍打成饼状。  5、锅中放油烧到八成热,放入饼用中火炸5分钟。  6、熄火后用铲将每个饼在锅边压出油分。  然后装盘后即可。  二、拔丝红薯  做法:  1、将红薯去皮,洗净后切成滚刀块;备一碗清水...

  一、红薯饼

  做法:

  1、将红薯放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟。

  2、取出后趁热用菜铲压成泥。

  3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水,充分揉匀。

  4、取适量薯泥用双手先搓成丸子,再用双掌拍打成饼状。

  5、锅中放油烧到八成热,放入饼用中火炸5分钟。

  6、熄火后用铲将每个饼在锅边压出油分。

  然后装盘后即可。

  二、拔丝红薯

  做法:

  1、将红薯去皮,洗净后切成滚刀块;备一碗清水。

  2、锅中放入300克色拉油,待油温加热至7成热时将红薯放入,翻炒后红薯煎至金黄色时捞出控油备用。

  3、锅内放一碗清水烧开,放50克白糖,小火慢慢熬,待糖微微变成黄色。

  4、将炸好的红薯放入,翻炒几分钟。

  5、盘中抹少许色拉油,将红薯盛入盘中即可。

  三、炸红薯条

  做法:

  1、把红薯洗净后刮皮,切成细条

  2、烧开一锅水,再放入红薯条煮1-2分钟,捞出来滤干水分

  3、用一个大盆,把红薯倒进去,裹入玉米淀粉,晃匀

  4、烧开一锅油,油里冒青烟了,再放入红薯条炸2-3分钟,用筷子轻轻碰一下红薯条,表面变硬即可捞出装盘

  红薯对我们大多数人来说都不陌生,即好吃又营养。

  下面就列举几例供大家参考:

  一,烤红薯,尤其是红壤的,浓甜可口,百吃不厌。

  二,洗干净蒸着吃,营养不流失,绵甜爽口。

  三,切成小块做红薯稀饭,整个面汤都有一种甜味。

  四,红薯洗净去皮切片或者切条油炸后撒上白糖,甜香可口,美味无穷

  红薯为什么不能和鸡蛋一起吃:其实是可以一起吃的。

  红薯和鸡蛋一起吃并不会产生有毒的物质,不会有食物相克的现象,不能一起吃的原因可能是红薯和鸡蛋都是同属于比较饱腹的食物,如果一起吃的话,可能会导致消化负担加重,如果是肠胃不好的人的话,可能会有消化不良的现象,所以才是不建议一起吃,但是如果是自身消化功能良好,适量的食用是可以的,不会造成消化不良的情况。

  红薯可以和香蕉一起吃吗:不建议一起吃。

  红薯和香蕉都是含有纤维素以及果胶,而且二者的通便作用都比较强,如果一起吃的话,可能会使肠胃消化负担加重,肠胃的消化吸收能力下降,可能会导致腹泻或者是消化不良的情况,所以尽量避免一起食用。吃完红薯千万别碰5种食物_红薯为什么不能和鸡蛋一起吃

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