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知识问答
日期：2023/01/15 19:17作者：小编人气：
1、7点钟左右，肾上腺皮质激素的分泌迅速，体温上升，血液加速流动，免疫功能加强，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，正处于新的活动状态。
2、所以，孩子一定要科学用脑，每天充分利用最佳时间进行学习，用对劲儿！然后该休息的时候休息，劳逸结合，保证学习的效率，这才是真正的减负！早上起床后一般多久适合学习(早上起床后多久适合学习)
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