【深度工作：如何有效使用每一点脑力】读后感800字

　　《深度工作：如何有效使用每一点脑力》读后感800字

　　全书其实就是告诉我们为什么以及如何培养专注的能力，不管是工作还是生活。

　　能让你提高工作效率，不赘述了。

　　做最重要的事情：什么事情最重要？边际效用最高的事情。

　　单任务：尽可能一次只做一件事，可以设定目标，设一个番茄时间定时。

　　工作间隙进行有意义的休息，比如起来走一走，不要做与工作状态太相反的事情，比如打游戏，那样在下个工作周期你的状态回不来。

　　以上就是我结合自己的经验梳理的深度工作法，其实一下子改变是很难的，我一点一点适应了两年也只做到了6成，毕竟我还不够值钱，时间对我来说还不够珍贵，注意力难免花到了没有意义的事情上，但这点改变也足以让我效率提高很多，希望对你有用。每个人有自己的方法，适合自己的才是最好的。

　　让我们一点一点改变，成为值钱的人[机智]。【深度工作：如何有效使用每一点脑力】读后感800字