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【精要主义】读后感2800字

日期:2023/01/16 11:07作者:小编人气:

导读: 《精要主义》读后感2800字  生活中,也许你会经常碰到这样的事情,你不假思索的答应了别人的请求,但事后又很后悔去做这件事情;明明说好今天一定要完成某个任务,却因为各种各样琐碎的小事被耽搁;明明自己看上去很努力,却还是原地踏步,总是到不了自己真正想到的地方。  互联网时代带给了我们很多的便利,最突出的表现就是给我们提供了更多的选择。但现在面临的问题是,我们能够选择的机会越多,却对自己做出的决定...

  《精要主义》读后感2800字

  生活中,也许你会经常碰到这样的事情,你不假思索的答应了别人的请求,但事后又很后悔去做这件事情;明明说好今天一定要完成某个任务,却因为各种各样琐碎的小事被耽搁;明明自己看上去很努力,却还是原地踏步,总是到不了自己真正想到的地方。

  互联网时代带给了我们很多的便利,最突出的表现就是给我们提供了更多的选择。但现在面临的问题是,我们能够选择的机会越多,却对自己做出的决定越来越不满意,甚至我们根本就不知道如何做决定。

  如何在千头万绪之中,找到生活的重心?如何在一长串任务清单中,明辨轻重缓急?如何在众多选择当中,果断地作出正确的抉择?

  《精要主义》这本书就给我们提供了一种简单却高效的思维模式和生活方式。它对精要主义做了系统的阐释,具体分析了精要主义者和非精要主义者在思维方式上的区别,对如何成为一个真正的精要主义者,如何过精要主义的生活,提出了具体的操作方法。

  作者格雷戈·麦吉沃恩是一家互联网公司的创始人,苹果、facebook、推特、谷歌等众多国际知名企业都是他公司的客户。他还是一名成功的演讲者,在达沃斯世界经济论坛,挪威王储的创新年会上都曾发表过演讲,同时他也是哈佛商业评论备受欢迎的专栏作家之一。

  一、什么是精要主义?

  从字面意义上理解,精要主义就是指精华、精髓、重要、本质之所在。

  精要主义,其实就是一种极简主义,是人生与事业的断舍离,就是剔除掉现实生活中大多数无意义的东西,把时间和精力真正用在重要的、有价值的人和事上。

  精要主义者和极简主义者一样,他们追求的是更少,而不是更多;他们的焦点不是放在如何完成更多的事情上,而是放在如何做好对的、正确的事情上。

  “更少,但是更好”是精要主义者的一大铁律。

  这里所说的少,并不是简单的削减任务的数量,为了少而少,而是一种选择的能力,是从众多繁杂的事项中,过滤和筛选出真正精要的事情,从而能够尽可能做出最明智的时间投资和精力管理。

  想要更好的了解精要主义,可以从三个关键词入手,分别是选择,甄别和取舍。

  从小到大,我们的人生一直都是在做选择题。

  如果我们成长为一个独立的人,我们知道自己真正想要的是什么,我们会倾向于自己对自己的人生作出选择,自己对做出的选择负全部的责任。

  如果我们对自己没有信心,还不够成熟,我们会倾向于依靠朋友、家人、同事、领导来作出决定。

  在这个不断依赖他人的过程中,有些人会一点点放弃自己的选择权,直到自己渐渐变得麻木,把自己的选择权拱手相让于他人,让他人来决定自己的人生。

  精要主义者,总是高度重视选择的能力,甚至把它当作一种战无不胜的力量。他们认为,一旦一个人放弃了自己选择的能力,就等于选择了无助。

  心理学上有一个词叫做习得性无助。什么是习得性无助呢?

  比如有一个人,最开始非常勤奋的学习英语,但是,他一遍又一遍的努力,英文成绩还是不及格,最后他选择放弃,并且认为自己在英语上所做的一切努力,都是白搭,都将是无用的。

  即使后续他遇到一个非常好的英语老师,市面上出现非常好的英语课程和英语软件,他也仍然会抱着这种不可能学好英文的消极心态,表现出一种对英语的绝望和无可奈何的心理状态。

  习得性无助,就跟选择能力缺失有关,自己明明可以选择去改变的事情,却因为过去的失败,而对此无动于衷。

  每个人都有选择的能力,除非你自愿把这种能力遗忘,除非你自愿把这种能力交到他人的手上,否则你都能够通过重新做出选择,来改变你的人生。

  甄别的过程是一个基于时间和结果去粗取精的过程。

  很多人看似很努力,但是却收效甚微。根据冥次定律或者80/20法则,80%的成果实际上是由20%的努力产出的,这说明什么呢?

  说明努力和收获,并不是一个线性的关系,20%的努力能够呈现出指数级的增长,而剩余的80%的努力,基本上都是在做无用功。

  甄别的意义就是辨别出重要的少数和不重要的多数,从而把时间都用在刀刃上。

  3.取舍。

  有时候,放弃,也是一种智慧,想要有所得,必要有所舍。

  在进行选择的时候,非精要主义者倾向于“鱼和熊掌都可兼得”,但精要主义者并不要求做到二者兼顾,而是不断的向自己提问,“我真正想要的是什么?哪一个对我更重要?我应该先做哪一个?”

  当精要主义者把所有无意义的,无用的,无效的东西全部排除在外,剩余的就是精华。

  如同一个人把身体里的毒素全部排出来一样,他必会如释重负,轻装上阵。

  二、如何成为一个精要主义者?

  想要成为一个真正的精要主义者,也可以从三个关键词入手,分别是,探索、排除、执行。

  探索其实是在为即将作出的抉择做准备。

  精要主义者,在最开始的时候总是会探索更多的可能的选项,然后对这些选项进行筛选和过滤,一旦确定做出的选择,是符合内心的,是正确的,是重要的,他们就会集中精力大干一场。

  他们会选出不被打扰的时间和空间,排除一切杂念,通过持续的高强度的思考和工作,来完成他们的目标。

  比如村上春树每天早上雷打不动的写作四五个小时;比尔·盖茨每年会安排两周不被打扰的时间来阅读和思考。

  探索的意义,在于审视,在于找到并关注真正对自己重要的事情。

  顾名思义,排除就是删除不重要的东西,拒绝不重要的事情。

  精要主义者,总是给自己设定好界限,不该管的事情不管,没必要见的人不见,他们总是尽可能排除工作和生活中的无益之事。

  为了排除地更为准确、更为彻底,可以采用90%法则。就是说,根据你的决定标准,当你要评估一个选项时,按照从0到100的得分标准,给这个选项进行打分,如果得分率低于90%,那就删除这个选项。

  为什么是90%呢?而不是80%?75%?因为分值越低,你能够留下来的选项就越多,就达不到筛选排除的目的;分值越高,留下来的选项越少,但每一个留下来的都是精髓。

  确定好有意义的少数事情之后,在真正行动的时候,还要确保,执行起来,毫不费力,这样才能够真正的坚持下去。

  为了达到这个目的,精要主义者首先要把阻碍他获得成功的最大障碍给扫出来。不把阻碍目标的“最慢行进者”给消灭掉,实现目标完全是天方夜谭。

  在企业界有一个说法,叫做最低可行性产品。精要主义者在执行的时候,经常采用最低可行性努力,什么意思呢?

  就是想要完成一个目标,我们需要做的有用且有价值的最小进步是什么?

  比如说一个人想要做自媒体,想要把写作当做自己的事业,那么最低可行性努力就是每天动动笔,今天写开头,明天写结尾,即使最开始写的慢,但长期坚持下来,也能发布不少文章。

  而发布的一篇又一篇的文章,又能够当作一种直观性的奖励,激励自己,不断向前。

  当一个人不断地重复做某一个动作,大脑就会激活神经元,直到最终,这些行为变成一种无意识的习惯,习惯得毫不费力。

  精要主义的生活,是一种目标明确的生活,而不是迷迷糊糊,被琐事缠身的生活。它不仅能够让我们轻装上阵,更接近成功,同时因为它关注的都是人生中最重要的事情,所以它还能够让我们过一种了无遗憾的生活。

  当你每一次面临挑战,面临抉择的时候,你总是知道自己真正想要什么,能够有勇气剔除掉不重要的东西,留下最精华的、最有意义的部分,那么你已经成为了一个精要主义者。【精要主义】读后感2800字

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